PRSA #1 | Horní část hrudníku. Zaostávající partie, která jde lidem nejhůř. Cviky, chyby, technika. Fitness007 12:20 3 years ago 49 331 Скачать Далее
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie? Fitness007 26:18 4 years ago 76 330 Скачать Далее
Brutální trénink na prsa, který musíš zkusit! | TRÉNINK HRUDNÍKU Kulturistika.com 11:56 2 years ago 28 129 Скачать Далее
Nejefektivnější cviky na prsní svaly | Správná technika cviků Kulturistika.com 25:06 7 months ago 18 429 Скачать Далее
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA HRUDNÍK (Perfektní kombinace) Aleš Lamka - Fitness 9:05 2 years ago 180 101 Скачать Далее
TRÉNINK - PRSA RAMENA BICEPS (kompletní trénink) Supertrener.cz 40:13 7 months ago 15 263 Скачать Далее
TRÉNINKOVÝ SPLIT: PRSA, RAMENA, BICEPS (trénink v posilovně) BANG! 9:16 6 years ago 33 236 Скачать Далее
TRÉNINK1/4 Prsa a triceps | Velikost, objem a síla. Fitness007 17:34 4 years ago 49 475 Скачать Далее
MŮJ TRÉNINK NA PRSA, TRICEPS A RAMENA | Blok 4 + Velký objem práce Aleš Lamka - Fitness 22:33 1 year ago 24 893 Скачать Далее
Trenink na prsa - Martin Mester - IFBB Men´s physique - Jak zlepsit prsni svaly Martin Mester Fitness 25:44 10 years ago 41 944 Скачать Далее
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA PRSA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS FILIP GRZNÁR 10:44 4 years ago 139 861 Скачать Далее
Trenink na prsa,triceps - Martin Mester - Slavek Vinogradov Martin Mester Fitness 37:52 10 years ago 55 600 Скачать Далее
Jak trénuje Jirka Vacek | Celý trénink na prsa. Né úplně standardní trénink. Fitness007 19:07 2 years ago 23 157 Скачать Далее
